Cultivées depuis plus de 7000 ans, les bananes ne sont plus à présenter. Au petit-déjeuner, en dessert, dans les gâteaux ou dans les poches des sportifs, elles ont leur place partout. Mais aujourd’hui, nous allons vous parler de leur version séchée : nos célèbres et délicieuses Chips de Banane Bio ! Vertus et bénéfices de ces petites merveilles, on vous dit tout maintenant !
Vous le savez peut-être déjà mais les chips de bananes sont très appréciées des sportifs. Elles constituent une bonne collation lors d'un effort ou même en snack au cours de la journée.
On peut les retrouver autant dans le sac d'un alpiniste que d'un joueur de tennis !
Sachez que les chips de banane bio JusteBio sont source de potassium et le potassium contribue à une fonction musculaire normale.
Les chips de bananes sont aussi une source de sélénium, manganèse et vitamine B6. Le sélénium et le manganèse contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le manganèse, quant à lui, contribue au maintien d'une ossature normale. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue.
Les chips de bananes sont naturellement source de :
• Vitamines B6,
• Minéraux : manganèse, potassium et sélénium.
Or minéraux et vitamines sont essentiels pour rester en forme et en bonne santé. Le potassium, par exemple, contribue au maintenant d'une pression sanguine normale.
Bref, les chips de banane sont de véritables sources de bienfaits. Attention toutefois à les consommer en quantité raisonnable : elles contiennent 64 g de glucides pour 100 g (dont 48 g de sucres).